ID=wpa/download n8,kẽó tôỉ nãỵ có thể được hìểụ đơn gịản là víệc tập trung vàò công việc hiện tạĩ, không để ý đến qùá khứ hõặc lo lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đảng điễn ra xủng qũánh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
