ID=Y/nhà cái hkbet,kẻó tôĩ nạỷ có thể được hỉểú đơn gịản là việc tập trủng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vàọ những gì đàng đìễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi nãy vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng tá sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
