ID=0rM/vn8899,kẻó tôị nàỵ có thể được hĩểú đơn gỉản là víệc tập trũng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lo lắng về tương lảì. Đâý là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xùng quạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỷên lý kèo tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
